Wsparcie online

Jesteś spoza Krakowa i chcesz polepszyć swoją sylwetkę, sprawność i poziom zdrowia? Planujesz poprawę wyników biegowych lub udział w zawodach? Wybierz program i skorzystaj ze wsparcia online!

TRENING BIEGACZA 200 PLN

  • Cotygodniowa rozpiska zadań biegowych dopasowanych do celu i predyspozycji
  • Weryfikacja wyników z minionego tygodnia
  • Comiesięczna kontrola progresu (testy)
  • Szybka reakcja na losowe sytuacje (np. chorobę)
  • Video-konsultacja z omówieniem celów, doświadczeń i predyspozycji (+100 PLN)

TRENING SIŁOWY – 300 PLN

      •  4-tygodniowa rozpiska mikrocyklu + linki do ćwiczeń

      •  Pierwsza video-konsultacja z omówieniem celów, doświadczeń i predyspozycji

      • Weryfikacja wyników z minionego tygodnia

      • Szybka reakcja na losowe sytuacje (np. chorobę)

      • Stały kontakt i odpowiadanie na bieżące pytania

TRENING MIX I ODŻYWIANIE – 400 PLN

     • 4-tygodniowa rozpiska mikrocyklu + linki do ćwiczeń

     • Cotygodniowa rozpiska zadań biegowych na kolejny tydzień

     • Ciągła weryfikacja postępów

     • Szybka reakcja na losowe sytuacje (np. chorobę)

     • Video-konsultacja z omówieniem celów, doświadczeń i predyspozycji 

    • Zalecenia żywieniowe

    •  ODPOWIADANIA NA BIEŻĄCE PYTANIA I STAŁY KONTAKT    • 

Pojedyncza konsultacja online – 200 zł/90 minut* *W razie podjęcia współpracy ze mną, za pierwszą konsultację zapłacisz jedynie 100 zł!
Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this